01:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
04:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
05:55Подзарядка с Валерием Чвановым
06:55Завтрак в постель
07:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
08:40Утро с Маргаритой Левченко
10:00Мастерская Норбекова
11:25Йога life-2
12:55Атлет-надомник
14:25Стретчинг с Егором Anneginым
15:40Фитнес Band
17:00Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
18:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
21:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым