01:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
04:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
05:55Подзарядка с Валерием Чвановым
06:55Завтрак в постель
07:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
07:50Подзарядка с Валерием Чвановым
08:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
09:15Утро с Маргаритой Левченко
10:35Мастерская Норбекова
11:50Йога life-2
13:25Атлет-надомник
14:55Стретчинг 2.0.
16:10Фитнес Band
17:30Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
19:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
21:15Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
