01:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
03:55Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
05:45Подзарядка с Валерием Чвановым
06:45Завтрак в постель
07:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
07:45Подзарядка с Валерием Чвановым
08:15Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
09:10Утро с Маргаритой Левченко
10:25Мастерская Норбекова
11:45Йога life
13:20Атлет-надомник
14:45Стретчинг с Егором Anneginым
16:05Фитнес Band
17:25Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
19:20Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
21:15Зарядка со Светланой Быковской
21:40Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
