01:00Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
04:05Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
05:55Подзарядка с Валерием Чвановым
06:50Завтрак в постель
07:20Подзарядка с Валерием Чвановым
07:35Подзарядка с Валерием Чвановым
07:50Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
09:15Утро с Маргаритой Левченко
10:35Мастерская Норбекова
11:55Йога life-2
13:25Атлет-надомник
14:50Стретчинг 2.0.
16:10Фитнес Band
17:30Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
19:25Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
21:20Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
